Sauna der Premiumklasse – nur für Frauen.

In unserem Saunabereich werden Sie sich herzlich willkommen fühlen, denn es erwartet Sie eine Sauna mit wunderschönem Ruheraum.

Die Sauna in Augsburg - der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden

Nicht nur können Sie sich hier nach dem Training von Stress und Alltag erholen und Ruhe und Entspannung finden. Regelmäßige Saunabesuche haben auch viel tiefgehende Effekte auf Ihre Gesundheit.

Eine verbesserte Durchblutung, Stärkung des Immunsystems, bessere Atmung und Entsäuerung des Körpers werden durch das Saunieren unterstützt.

Die verbesserte Durchblutung verzögert die Austrocknung der Hautoberfläche und reguliert den Fettgehalt. Zudem ist eine gute Durchblutung wichtig für die gesunde Funktion der Organe und der Arme und Beine.

Da die heiße Luft auch die Durchblutung der Schleimhäute fördert und positiv auf die Sekretabsonderung wirkt, ist die Sauna in Augsburg im speziellen auch für Menschen geeignet die unter Atemwegserkrankungen leiden.

Vor allem, wer Probleme mit den Bronchien hat, profitiert von regelmäßigen Saunabesuchen. So können Sie leichter durchatmen und das Fassungsvermögen der Lunge ist erhöht.

Da der Schweiß giftige Elemente und schädliche Säuren ausscheidet, findet eine Entsäuerung statt. Dies ist wichtig, da diese leicht durch den Verzehr beliebter Lebensmittel wie Fleisch, Milch, Kaffee und Süßspeisen entsteht.

Das Gleichgewicht unseres Säure-Basenhaushaltes lässt uns wieder gestärkt und energievoll fühlen. Außerdem kann so einer Reihe von unangenehmen Symptomen wie Müdigkeit und Abgeschlagenheit sowie auch Krankheiten, die durch Übersäuerung entstehen können, vorgebeugt werden.

Auch nicht zu unterschätzen ist die Weichheit und Geschmeidigkeit Ihrer Haut nach der Tiefenreinigung durch die Sauna.

Ihre Sauna in Augsburg sorgt für Schönheit von Innen und Außen.

Änderung im Kursplan

bitte beachten:

 

ab September findet

der Kurs am Samstag

bereits von

10.00 - 11.00 Uhr statt!

 

Viel Spaß wünscht Eure

Fitness World

 

 

Kinderballett

Erfahren Sie mehr...

 

Kinderballett Augsburg